2週間で2.2kg減〜！良い調子 ということで11/17 64.7kg→12/1 62.5kg よし、モチベーションもまだバッチリ 今日は4回目のセッション 今日も顔がスッキリしましたねー！と言ってくれて嬉しい、がんばる！ あとタイの話とか、コーヒーの話とか 息抜きになるし日…

1週間振りのセッション。 11/17が64.7kg→今日11/27が62.9kg ということで10日で−1.8kg、順調！ 週2回有酸素運動を取り入れている、ジョギング セッション楽しいなぁ みんな頑張ってるんだなぁと思うと自分も頑張って目標に近づくぞ トレーナーさんに顔がシュ…

髪を染めて切った。サッパリした。 今行ってる美容室、めっちゃ距離感が良くて最高。美容室で1番大事なのは距離感だと思ってる。美容室迷子脱出した。 担当の美容師さん、わかる〜！が多くて楽しい。今日は見てるYouTubeがなかやまきんに君が同じで盛り上が…

今日からパーソナルトレーニングジムへ通う！ ということで初回！ 3ヶ月で10kg落として3年前の体重に戻すのが目標！ ・健康的な食生活をする、過食に終止符を。 ・運動を習慣化させる。 ・3ヶ月まずは楽しむ。 ・諦めない、自分を信じてみる。 TRの中田さん…

はい。 結局栄養士を辞めて介護に戻ったわけだけど。 10月に知り合いの紹介で老健に入職してようやく1ヶ月。 自分が鈍臭くて要領悪くてゲンナリすることも多いしまだまだわからないことが多いし怒られて悔しかったりもする。 でもまだ折れてない、とりあえず…

今日は5時半出勤で、今は休憩中〜 あー次の仕事何したいかな、 しぬまでにやらないと後悔することは留学だなぁ、台湾留学したいなぁ、中国語勉強しようと思って本など買ったけど全然勉強してないなぁ、口だけだ。 委託栄養士じゃないな、食品の在庫管理、経…

昨日6月7日は BEYOOOOONDS西田汐里ちゃんの17歳のお誕生日でした〜おめでとう！ BEYOOOOONDS沼に落ちて、みいみ推しだった私。でもほのぴも好きで推し迷子で、曲的にはCHIKA#TETSUのアイドルらしいぶりぶりした曲が好きで、都営大江戸線〜とか高輪ゲートウェ…

昨日三浦さんと電話して、今日は部長と話した。 今の気持ちを伝えた。 部長は全部正論だった。 やりたいことがあって退職するなら応援するけど、やりたいこともないのになぜ退職するのか？働きながらでも見つけられるのだからまず見つけなさい 栄養士やって…

昨日は朝から調子が良くなくて早退してしまった、久々に絶不調だった、休憩以外に1時間休憩させてもらったのにムリだった、K平さん夜洗浄ひとりという多大なご迷惑をおかけしてしまったごめんなさい 偏頭痛と嘔吐 ロキソニン飲んで少し吐いたらスッキリして…

最近届いたシナボンのシナモンロール。 仕事終わりの20時過ぎに食べちゃう毎日。そんな時もあるし、そんな日があってもいい。でも体重計のれない。 今日は12時に仕事が終わってシナモンロールにラムレーズンのアイスをのせて食べた。超ハイカロリーは超美味…

昨日5連勤終わった。今日は休みで明日から6連勤。でも半分ヘルプ勤務✌︎嬉しい 異動してから情報過多すぎて消化出来ていない。何がわかってて何がわからないのかもよくわからない。整理整頓が出来てない。 ひとがいないのはわかる、私も違う場所で経験してる…

今日は異動してから4日振りの元職場のヘルプ〜 たかだか4日会ってないだけなのに恋しかったから昨日からちょっとだけ楽しみだった( ◠‿◠ ) OさんもSさんもSさんもまさかのIさんもいまだに戻ってきな〜と言ってくれる優しい世界（ ; ; ）私が異動した翌日も戻…

さて、今日は6連勤明けのやっと休日！ 後半の3日間は異動先での勤務だったからもう必死でへろへろ〜 間食なし、ご飯は質素だったから体重戻ったヤッター✌︎ 今日はゆっくりめの8時に起きて再交付してた栄養士免許を受け取りに行って、パン屋さんでぱんを買っ…

今日もお休み、5時起床。 朝ランしようと思ったけど、昨日の走りすぎた疲労が残ってたからやめ。 安いと噂のトライアル行ってみた。 8時に行ったからお客さんもいなくて何より本当に安い。ホクレン行けない、安い。また行きますトライアル。 今日は3日後から…

今日は休日。 朝5時起床。人のいない内に走りたくて〜 この前酒井さんに教えてもらった桜並木のランニングコース！ この近辺無人だし信号ないし何より景色が良くて最高だった！楽しかった！ 本来なら昨日豊平川マラソン大会でハーフマラソンに出る予定だった…

はじめましての部長と面談した 第一声「童顔だねえ！」と言われ、よく言われますと超愛想笑いしてしまった... まぁ本当に見た目は若いと言われて実年齢を言うと意外といってるねえがお決まりのパターンなので慣れっこですけどね お金持ちと結婚したいかとい…

今日も休日〜 朝5時頃起床して人気のない内にランニング。 今月は走る頻度を減らして筋トレをする。 けれども1ヶ月100km目標。 もちろん人のいない時間を狙って走る。 そして#鞘師里保ちゃん インスタ開設〜！ それがきっかけで久々に親友ちゃんと連絡とって…

あっという間に4月最終日。 最近はランニングも自粛。 毎月170km走ることを目標にしてたけど、今月は143km。でも継続が大事！ 昨日は20時に寝て、今朝は5時半に起きて早朝ランニング！人がいないし天気良いし最高！ 今まではだいすきなパンとかお菓子とか食…

2連休中だよ。 昨日は美容室へ行って髪をまたもやバッサリ！正真正銘のショートカット！こんな短いの人生初！ようやく行けた〜 その後久々に実家へ帰った。お父さんもお母さんも元気そうで良かった。お父さんが釣った大きなホッケをいただきました。美味しか…

今日もSさんとスノの話で盛り上がる〜 あれ、結構仲良しじゃん...！！！ 聞いて聞いて！って言ってくれるのもかわいい〜 あとパートのKちゃんと久々に会って、異動しちゃうんですか！？って寂しがってくれてかわいい〜 まぁ来月5回程入ることになったんです…

休みだよ。 朝7時起床して朝ごはん。 いつもと同じものにチョコレートケーキ。 生理2日目なのでいつもの半分だけ走ろうかと思ったけどやめた。だって2日目だもの。 午前はごろごろして〜 お昼ご飯。 オートミール入りのチヂミ作ってたはずが完成したのお好み…

今日も4時45分からお仕事。 でも朝から楽しみがあったから頑張れたんだな じゃーん！！！ 六花亭のおやつ屋さん、チョコレートケーキ詰め合わせ！ これで600円だもんなぁ。六花亭さんすごい、ありがとう。( ◠‿◠ ) いつもなら4つ全て一気にぺろりと食べてしま…

4連勤明けの今日は休日。 異動が決まってTさんは異動先であえて仕事だらだらしてすぐ戻ってこればいいのに！ひとりでこのメンバー支えられるか不安だと言ってくれたり、Sさんはここにいな！みんな寂しがってるよ〜と言ってくれたり、Tさんはコロナが落ち着い…

最近自分の異動の件で筋が通ってない！とOさんKさんが上司に抗議してくれたり、異動してほしくないとSさんは言ってくれたり、みんなかわいい◎笑 Sさんは年下だけど先輩で、私が人見知りでとっつきにくい性格だからそんなに仲良くなかったけど、Sさんがジャニ…

今日は#六花亭 おやつ屋さん受け取り日！ チーズケーキ4種 右上から さくらのレアチーズケーキ ベイクドチーズケーキ(梅) 抹茶ティラミス 帯広の森(桃) 一番すきなのは桃クリームのフロマージュ！ 一気にぺろり、ごちそうさまでした うわー今日も走ってない …

今日もお疲れ様でした。 朝ロッカーあけたらパートさんからアルフォートが。 1日は施設の10周年記念があって、朝からフル回転で働いたけど15分間に合わなかったんだなぁ。でもみーんなやることはやった 自分が一番がんばったかはわからないしみんながんばっ…

新年度なのでね、ブログを始める。 ちまたは新型コロナウイルス。 私も2月末は台湾旅行の予定が中止になり、 昨日今日も本来は東京でライブのはずだったんだけどもちろん中止。 まぁしょうがないよね、会うならメンバーにもオタク達にも元気に会いたいなぁ …