昨日は朝から調子が良くなくて早退してしまった、久々に絶不調だった、休憩以外に1時間休憩させてもらったのにムリだった、K平さん夜洗浄ひとりという多大なご迷惑をおかけしてしまったごめんなさい 偏頭痛と嘔吐 ロキソニン飲んで少し吐いたらスッキリして…

最近届いたシナボンのシナモンロール。 仕事終わりの20時過ぎに食べちゃう毎日。そんな時もあるし、そんな日があってもいい。でも体重計のれない。 今日は12時に仕事が終わってシナモンロールにラムレーズンのアイスをのせて食べた。超ハイカロリーは超美味…

昨日5連勤終わった。今日は休みで明日から6連勤。でも半分ヘルプ勤務✌︎嬉しい 異動してから情報過多すぎて消化出来ていない。何がわかってて何がわからないのかもよくわからない。整理整頓が出来てない。 ひとがいないのはわかる、私も違う場所で経験してる…

今日は異動してから4日振りの元職場のヘルプ〜 たかだか4日会ってないだけなのに恋しかったから昨日からちょっとだけ楽しみだった( ◠‿◠ ) OさんもSさんもSさんもまさかのIさんもいまだに戻ってきな〜と言ってくれる優しい世界（ ; ; ）私が異動した翌日も戻…

さて、今日は6連勤明けのやっと休日！ 後半の3日間は異動先での勤務だったからもう必死でへろへろ〜 間食なし、ご飯は質素だったから体重戻ったヤッター✌︎ 今日はゆっくりめの8時に起きて再交付してた栄養士免許を受け取りに行って、パン屋さんでぱんを買っ…

今日もお休み、5時起床。 朝ランしようと思ったけど、昨日の走りすぎた疲労が残ってたからやめ。 安いと噂のトライアル行ってみた。 8時に行ったからお客さんもいなくて何より本当に安い。ホクレン行けない、安い。また行きますトライアル。 今日は3日後から…

今日は休日。 朝5時起床。人のいない内に走りたくて〜 この前酒井さんに教えてもらった桜並木のランニングコース！ この近辺無人だし信号ないし何より景色が良くて最高だった！楽しかった！ 本来なら昨日豊平川マラソン大会でハーフマラソンに出る予定だった…

はじめましての部長と面談した 第一声「童顔だねえ！」と言われ、よく言われますと超愛想笑いしてしまった... まぁ本当に見た目は若いと言われて実年齢を言うと意外といってるねえがお決まりのパターンなので慣れっこですけどね お金持ちと結婚したいかとい…

今日も休日〜 朝5時頃起床して人気のない内にランニング。 今月は走る頻度を減らして筋トレをする。 けれども1ヶ月100km目標。 もちろん人のいない時間を狙って走る。 そして#鞘師里保ちゃん インスタ開設〜！ それがきっかけで久々に親友ちゃんと連絡とって…